ГлавнаяРегистрацияВход Сотка
Среда, 25.04.2018, 06:27
Форма входа
Логин:
Пароль:
Меню сайта

Разделы новостей
Продажа Земли [0]
Разное [2]
Финансы [11]
Здоровье [5]
Новости недвижимости [2]

Доска объявлений           
    Квартиры 1-ком [2]
    Квартиры 2-ком [5]
    Квартиры 3-ком [5]
    Квартиры 4-9 ком [1]
    Комнаты [0]
    Дома, Дачи, Коттеджи [10]
    Офисы [0]
    Нежилой фонд [1]
    Земля [0]
    Коттеджный городок [0]
    Новостройки [0]
    АРЕНДА Квартиры/Комнаты [3]
    Аренда: Офис, помещ. скл, маг. рест [3]

             

             
    Поиск

    Друзья сайта

    Срочные объявления
     

    Интернет реклама УБС


    Интернет реклама УБС

    Получи лайки и подписки на свой youtube-канал

    Курсы валют


    Календарь новостей
    «  Февраль 2016  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    29


    -радио


    Интернет реклама УБС

    Интернет реклама УБС

    Интернет реклама УБС

    Главная » 2016 » Февраль » 11 » Основные продукты для укрепления здоровья в холодное время суток
    Основные продукты для укрепления здоровья в холодное время суток
    00:10
    К зиме готовы: как повысить иммунитет в холодное время года? ... чай с шиповником и горячее питье на основе имбиря, мёда и лимона. ... Правила зимних витаминов: какие продукты нужно есть зимой.
     
                                          
     
    1. Квашенная капуста. Она даже полезнее чем свежая - богата витаминами группы В, витамином С и кисломолочными бактериями.
     
    2. Шиповник. Именно шиповник содержит в себе самое большое количество витамина С и многие другие витамины.Также в нем есть фосфор, железо, калий, магний, медь.
     
    3. Варенье, желе или просто замороженная чёрная смородина. С её помощью вы обогатите организм витаминами B, C, E, D, P, K. Она отлично повышает иммуннитет, помогает организму бороться с различными вирусами и стимулирует кроветворение.
     
    4. Цитрусовые (лимоны, апельсины и грейпфруты). Содержат большое количество аскорбиновой кислоты, витамины А, В, РР, магний, калий, железо, фосфор, натрий, кальций.
     
    5. Щавель и шпинат. Даже в замороженном виде крайне полезны. Кроме всех вышеперечисленных витаминов, они содержат медь, цинк и марганец.
     
    6. Болгарский перец. Укрепляет кровеносные сосуды, нормализует мозговое кровообращение, предупреждает развитие атеросклероза.
     
    7. Зелёный лук. 
    Считается самым полезным иммуномодулятором среди продуктов зимой.
    Цена:        
    Имя:    
       Гость
    Регион:   
    Телефон:
    : http://kultura-prozvetania.blogspot.ru/2016/02/blog-post_1.html
    e-mail:    

    Категория: Здоровье | Просмотров: 165 | Добавил: sotka | Рейтинг: 0.0/0 |
    Всего комментариев: 0

    avatar


    Интернет реклама УБС

    Интернет реклама УБС




    H


    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
     
    Поиск
    Copyright MyCorp © 2018
    Хостинг от uCoz